Ein Nachmittag auf der Oker kann in Braunschweig erstaunlich vielseitig sein: gemütlich im Kanadier, sportlicher im Kajak oder mit dem eigenen SUP-Board. Ich zeige, wo das Paddeln in und um Braunschweig sinnvoll ist, welche Boote sich für Anfänger eignen, was die Miete kostet und worauf du bei Wehren, Einsetzstellen und Naturschutz achten solltest.
Die wichtigsten Fakten für deine Paddeltour
- Oker und Schunter sind die wichtigsten geeigneten Fließgewässer im Stadtgebiet.
- Auf dem Südsee sind nicht motorisierte Boote ebenfalls erlaubt.
- Ein Kajak oder Kanu kostet bei örtlichen Verleihern meist 12 bis 15 Euro pro Stunde.
- Am östlichen Umflutgraben endet die Strecke an einem Wehr ohne direkte Umtragemöglichkeit.
- Für Einsteiger ist die Innenstadtrunde auf der Oker meist die unkomplizierteste Wahl.

Wo du in Braunschweig paddeln kannst
Die Oker ist die erste Adresse für eine Paddeltour in Braunschweig. Sie umschließt die Innenstadt, führt an Villen, Gärten und grünen Uferabschnitten vorbei und wirkt vielerorts ruhiger, als man es von einem Stadtfluss erwarten würde. Für einen ersten Ausflug würde ich deshalb die Oker rund um die Innenstadt wählen.
Die Stadt Braunschweig nennt neben der Oker auch die Schunter als grundsätzlich geeignete Fließgewässer. Die Schunter ist eher etwas für Paddler mit eigenem Boot und ausreichender Erfahrung, weil es dort weniger touristische Verleihangebote und nicht überall komfortable Einstiege gibt.
Eine weitere Möglichkeit ist der Südsee. Dort dürfen laut der örtlichen Regelung nicht motorisierte Wasserfahrzeuge genutzt werden. Der See eignet sich eher für kurze Runden und Technikübungen als für eine abwechslungsreiche Flusstour. Wer Landschaft und Stadtansichten verbinden möchte, ist auf der Oker besser aufgehoben.
Welche Strecke passt zu welchem Paddler
Die Innenstadt und die Okerumflut
Die innerstädtische Oker ist ideal, wenn du wenig organisieren möchtest. Viele Verleiher starten nahe dem Botanischen Garten oder am John-F.-Kennedy-Platz. Die Strecke ist überschaubar, landschaftlich reizvoll und lässt sich als ein- bis zweistündiger Ausflug planen.
Bei der Okerumflut solltest du die Wehre nicht unterschätzen. Das Petriwehr im westlichen Umflutgraben ist für Paddler grundsätzlich passierbar, unter anderem durch einen Fischkanupass und mögliche Umtragestellen. Der östliche Umflutgraben endet dagegen an einem Wehr in einer Sackgasse. Wer dort startet, muss rechtzeitig umkehren.
Die Schunter für mehr Ruhe
Die Schunter spricht eher naturorientierte Paddler an, die mit eigenem Kajak oder Kanadier unterwegs sind. Sie ist weniger ein spontanes Mietziel und mehr eine Tour für Menschen, die sich vorher mit Einsetzstellen, Wasserstand und Rücktransport beschäftigen.
Ich würde die Schunter nicht als erste Tour empfehlen, wenn du noch nie in einem Kajak gesessen hast. Für Anfänger ist eine kurze Oker-Runde mit gut zugänglichem Anleger deutlich entspannter.
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Der Südsee für kurze Trainingseinheiten
Auf einem See entfällt die Strömung, dafür fehlt die natürliche Fortbewegung in eine Richtung. Das macht den Südsee interessant, wenn du Paddelschläge, Wendemanöver oder das Ein- und Aussteigen üben möchtest. Eine komplette Tagestour ersetzt er aus meiner Sicht nicht, aber für eine kontrollierte erste Stunde auf dem Wasser kann er sehr praktisch sein.
Kajak, Kanu oder SUP
Die Wahl des Bootes entscheidet stärker über den Spaß als viele Anfänger vermuten. Ein Kajak wird mit einem Doppelpaddel bewegt und liegt meist niedrig im Wasser. Ein Kanadier bietet mehr Platz für Gepäck und mehrere Personen, reagiert aber etwas träger. Beim SUP stehst du und hast Wind sowie Gleichgewicht deutlich stärker zu spüren.
| Boot | Geeignet für | Stärken | Zu beachten |
|---|---|---|---|
| Kajak | Einzelpersonen und Paare | Wendig, sportlich, gutes Tempo | Weniger Platz und etwas anspruchsvoller beim Einsteigen |
| Kanadier | Familien und kleine Gruppen | Viel Stauraum, gesellig, ruhige Sitzposition | Breiter und bei Wind stärker angreifbar |
| SUP | Sportliche Anfänger und Fortgeschrittene | Gutes Gleichgewichtstraining, leicht zu transportieren | Wind, Kälte und Strömung wirken sich stärker aus |
Für eine erste Fahrt mit Kindern oder Freunden würde ich meist den Kanadier nehmen. Wer allein oder zu zweit aktiv paddeln und die Oker etwas schneller erkunden möchte, ist mit einem Kajak besser bedient. Ein SUP würde ich nur wählen, wenn du dich auf dem Board bereits sicher fühlst.
Was das Paddeln in Braunschweig kostet
Die Preise der örtlichen Anbieter liegen auf einem ähnlichen Niveau. Bei OkerTour kostet ein Zweier-Kajak aktuell 12 Euro pro Stunde, ein Dreier-Kajak oder Dreier-Kanu 14 Euro und ein Vierer-Kanu 15 Euro. Ein Tagespreis von 39 Euro ist möglich, gilt dort aber nicht für alle Bootstypen sowie nicht an Wochenenden und Feiertagen.
Die Floß-Station am Botanischen Garten nennt für einen Zweier-Kanadier oder ein Zweier-Kajak ebenfalls 12 Euro pro Stunde, 20 Euro für zwei Stunden und 39 Euro für einen Tag. Preise und Öffnungszeiten können sich saisonal ändern, deshalb würde ich sie vor der Anfahrt kurz prüfen.
| Option | Richtwert | Wann sie sinnvoll ist |
|---|---|---|
| Kajak für zwei Personen | ab 12 Euro pro Stunde | Kurze Innenstadt-Runde |
| Kanadier für drei bis vier Personen | 14 bis 15 Euro pro Stunde | Familien und Gruppen |
| Tagesmiete | etwa 39 Euro | Längerer Ausflug außerhalb von Wochenenden |
Bei OkerTour ist eine Reservierung für den normalen Paddelverleih nicht vorgesehen. Du gehst direkt zum Anleger und mietest, was verfügbar ist. Für Schulklassen und größere Gruppen ab etwa 20 Personen ist eine vorherige Anmeldung sinnvoll.
Regeln, Wehre und Sicherheit auf dem Wasser
Auf den geeigneten natürlichen Fließgewässern gilt der Gemeingebrauch grundsätzlich für kleine, nicht motorisierte Wasserfahrzeuge. Motorisierte Boote gehören nicht dazu. Auf stehenden Gewässern ist das Befahren dagegen nicht automatisch erlaubt, weshalb der Südsee eine besondere örtliche Regelung braucht.
Die wichtigste praktische Regel lautet für mich: Nie ein Wehr direkt anfahren. Prüfe vor dem Start, ob du umtragen kannst, und plane die Rückkehr ein. Auf der Okerumflut ist besonders der östliche Graben problematisch, weil dort keine direkte Umtragemöglichkeit vorhanden ist.
- Trage bei Kindern und unsicheren Schwimmern immer eine passende Schwimmweste.
- Verstaue Handy, Schlüssel und Geld in einer wasserdichten Tasche.
- Halte Abstand zu Brücken, Uferbefestigungen und anderen Booten.
- Starte bei Gewitter, starkem Wind oder sehr niedrigen Temperaturen nicht spontan.
- Respektiere Uferzonen, Brutplätze und geschützte Bereiche.
Die Braunschweiger Okeraue ist ein wertvoller Naturraum mit Altarmen, Röhrichten und empfindlichen Ufern. Gerade dort sollte man nicht an beliebigen Stellen aussteigen oder in die Ufervegetation fahren. Ruhiges Paddeln mit Abstand zur Tierwelt macht die Tour angenehmer und schützt zugleich den Charakter der Landschaft.
Vereine und geführte Angebote für regelmäßige Touren
Wer nicht nur einmal ein Boot mieten möchte, findet in Braunschweig mehrere Kanuvereine und Freizeitgruppen. Der Braunschweiger Kanu-Club, die Kanu-Wanderer Braunschweig, der RSV Braunschweig und die NaturFreunde bieten unterschiedliche Zugänge vom Wanderpaddeln bis zum Vereinstraining.
Das ist besonders interessant, wenn du Technik lernen, eigene Touren planen oder ein Boot gelegentlich nutzen möchtest. Die NaturFreunde heißen laut eigener Beschreibung auch Anfänger zu Schnupperfahrten willkommen. Bei regelmäßiger Nutzung kann ein Verein langfristig günstiger und lehrreicher sein als die ständige Einzelmiete.
Für Gruppen, Familienfeiern oder einen entspannten Ausflug ohne eigene Organisation gibt es außerdem geführte Okerfahrten und Floßtouren. Sie haben mit sportlichem Kajakfahren wenig zu tun, sind aber eine gute Alternative, wenn das gemeinsame Erlebnis wichtiger ist als die Paddelleistung.
So würde ich den ersten Ausflug planen
Für Einsteiger empfehle ich eine Tour an einem milden, windarmen Vormittag. Buche oder miete ein Zweier-Kajak beziehungsweise einen Kanadier, plane zunächst 60 bis 90 Minuten ein und bleibe im gut erreichbaren Innenstadtbereich der Oker.
Packe Wechselkleidung, Sonnenschutz und eine wasserdichte Tasche ein. Wer diese kleinen Dinge vorbereitet, erlebt Braunschweig vom Wasser aus deutlich entspannter und muss sich unterwegs nicht mit nassen Wertsachen, falscher Kleidung oder einem ungeplanten Wehr herumschlagen.
Mein persönlicher Rat ist schlicht: Für die erste Fahrt zählt nicht die längste Strecke, sondern ein sicherer Einstieg, ein passendes Boot und genug Zeit, die Oker in Ruhe kennenzulernen. Danach kannst du immer noch auf die Schunter, eine längere Tagestour oder regelmäßige Vereinsfahrten wechseln.